特征包容：即宽容、容纳。在统一多民族国家形成和壮大的漫长过程中，北京以自己宽广的胸怀和开放的心态吸引、融合着各地区各民族的文化，古典的、现代的；民族的、世界的；京腔京韵的、五湖四德信,德信体育官方网站,德信体育网址,德信体育注册链接,德信体育平台海的在今天的北京都有其展示的舞台；不同国度、不同民族、不同区域的人，都能在北京找到发展的机会。

　　2、通过学习使学生在运动中与同伴友好相处，发展学生的社会性，使学生逐步适应社会生活与环境。

　　2011年11月2日，北京市公布了“北京精神”——“爱国创新包容厚德”。

　　核心爱国：是北京城市精神最深刻、最显著的特征，体现了北京市民所具有的“天下兴亡，匹夫有责”的爱国精神，讲政治、顾大局、树正气、重奉献的时代精神，展现了北京时刻与民族命运紧密相连、心系国家发展、勇担时代使命的向心力与凝聚力。

　　品质厚德：源自《周易·坤》：“地势坤，君子以厚德载物。”3000多年的建城史和850年的建都史不仅赋予了北京辉煌灿烂的历史文化，也培育了北京市民胸怀坦荡、文明有礼的优秀品质，孕育了这座城市德泽育人、容载万物的独特城市品格。

　　B、课中要求：专心听讲，认真练习，服从指导，注意安全。仔细观察，勤于思考，互帮互学，共同进步。

　　C、课的结束要求：教师讲评小结，布置课后作业。安排收拾器材，击掌再见。教师离开学生解散。

　　使全身肌肉活动起来，促使血液循环以便得到更多的氧气，氧气充足使新陈代谢加快，人体的功能得到提高，使人体更健康。

　　使呼吸深度加大，提高肺的弹性和肺活量。加大了心肌力量满足身体对血液输送氧气的需要。

　　广播操的活动是一种有节奏中等强度的运动，加上音乐伴奏，便产生一种良性的刺激，使大脑皮层处于一种适宜的兴奋状态，可以提高神经系统的指挥与调节功能。